* 请测量放松腰围，通常在肚脐靠上大概两个手指宽度的位置。

  请不要测量您的任何裤子的腰围，这是不准确的。

* 您所量得的放松腰围厘米数据，如果正好落在尺码指南表中一个尺码的中间位置，是

  比较好的。  如果所量得的放松腰围厘米数据，为一个尺码所允许的zui大腰围，请您

  认真考虑以下三点：

  第一，您是否有减脂计划？

             - 是，可以选该尺码。

             - 否，请选大一个尺码

  第二，训练时，您是否有穿卫衣或者厚衣物的偏好？

             - 是，请选大一个尺码。

             - 否，可以选该尺码。

 第三，如果有斜着戴腰带的偏好，请选大一个尺码。